苏宁的成长还是很快的，我把该教的东西都教给她了，接下来就该上体能课了，在末世能有一个好的身体素质，也是一种保命的手段

    这几的体能训练我一直没落下过，我觉得有时候逃跑也是一种保命手段

    苏宁的体能训练和米粒儿的都是一样的，没有谁多谁少的法，米粒儿好了以后也要训练，末世里好的体能才是最重要的

    早上训练完，我决定去一趟商场，把剩余的那几托盘桶装水带回来

叫上苏宁两个人用铲子铲出一条路来，把车开到后面仓库，一次装一托盘来回几次就能拉完

    忙完这些我又带着苏宁来到一楼服装店来了一次零元购，顺便到二楼超市挑了一些女人用的东西

    看着塞的满满当当的车厢，苏宁有点不好意思的看着我，道是不是太多了，要不丢掉一些吧？不用，使劲装，这是最后一次来商场了

该拿的东西就拿吧

    果然零元购的