十一月中，百万群山大雪压境

　　放眼望去白茫茫的一片，所有的山川都披上白色战袍

　　群山中，一处背靠大山，开门见海的世外桃源

　　六套院子的烟囱冒着缕缕青烟，谷中主道的积雪清理一空

　　田地皆染上白色，偶有好奇的飞鸟落下,在雪地留下一串串三爪印

　　山谷主道上

　　一名高大的男子，领着一群男女老少正呼哧跑步，掉队的两小豆丁远远地缀在后面

　　被返回的人超过时，两小豆丁咯咯直乐

　　热身运动后，一群人分列开，各手持一根丈长的棍子，高高举起

　　“劈五百次,开始！”　　荣升大夏堡总教头的洪飞扬，站在田埂上大喝

　　“劈！一二三……”　　“一二三……”　　男女混合的声音整齐划一,惊飞山谷内觅食的小鸟

　　简单的动作，对每个人来说再熟悉不过

ＱqＸsΝεＷ.net　　唯有坚持下来的他们，才明白其中的滋味

　　从最开始的一百次，到现在的五百次

　　由双臂酸痛得连筷子都拿不稳，到挥棍自如

　　更有趣的是，有些人做梦都在劈，一群人的进步也非常明显

　　生活有保障且富足，每日的集体锻炼就成了大夏堡的主要活动

　　为了守住这份安宁的生活，大夏堡人都积极地参与锻炼

　　一个多月锻炼下来，一群人感觉