清晨，从沉睡中醒来，简单收拾了一下，李翘盘坐在石室之内开始修炼，不断吸收周围的灵气

    但只有短短不到一炷香的时间，他就不得不停了下来

    从上次完成练气一层循环遇到族长到现在，已经过去五年了，已经完成了青元功前三层的经脉循环了，也就是说李翘现在是整个修仙界都要承认的练气三层修士

    短短五年时间，除了搬到了灵气环境好了一点的地方之外，没有任何资源扶持，就晋级了练气两层修为，并且练气四层的经脉循环也已经开始修炼，所谓速修之法不可谓不快

    其实修炼速度是可以更快的，但经脉的温养限制了修炼的速度，就像现在，已经两天没有修炼了，只是早上起来运行了几个周天，吸收了一点灵气，经脉就有了一种轻微刺痛的感觉，就不得不停了下来

    经脉中只要有灵气不断运转就可以达到温养经脉的目的，只不过灵气越多，灵气的质量越好，能让漫长的温养时间减少那