华宏传了我一个法门，确实是法门，并不是道术或者道，比道术要高深，比道要深奥

    这法门的名字，被他称呼为《紫气帝君清心养魂妙要》，是华宏这么多年自己领悟下来的一道法门，也算是修真之法

    修真，养身道士们的基础功

所谓的修真，并没有飞天遁地的用处

但却可以让自己的身体舒坦一些

华宏传给我的自然不是普通的修真之法，他传给我法门的时候，很认真地与我说道：“《紫气帝君清心养魂妙要》，并不是修炼你身体的修真之法，而是修炼你魂魄的修真之法

我能在遗迹里生活这么多年，与这法门有巨大关系

你先打坐在地上，我来教你该怎么办

”     我听从他的话坐在地上，他又让我闭上眼睛，轻声道：“放慢你的呼吸，呼吸是人体之本能，你所要做的就是控制好呼吸

记住，呼长吸短

一秒吸，三秒呼

”     我按照华宏的方法进行呼吸，刚开始的时候感觉艰难，可等时间久了一些，却还是能承受住的

只不过我感觉胸口闷